תכנית לימודים

מורחב חינוך גופני, מיועד לכל תלמיד/ה בעל עניין בתחום החינוך הגופני ו/או הספורט. המורחב מיועד לתלמידים/ות המעוניינים/ות לפתח או לשפר את יכולתם הגופנית והאישית, וכן לתלמידים/ות המעוניינים/ות להבין את התהליכים הפיזיולוגיים והפסיכולוגיים המתרחשים בזמן פעילות גופנית ובכלל, וכך לשמור על בריאות הגוף והנפש. 

הלימודים עיוניים במתכונת דו שנתית
המורחב כולל 5 יח"ל לימוד לפי הפירוט הנ"ל:

שכבה י"א – 3 יחידות לימוד חיצוניות
(55% מהציון)
שכבה י"ב- 2 יחידות לימוד פנימיות
(45% מהציון)
אנטומיה ופיזיולוגיה – מערכת השלד, מערכת השרירים, מפרקי הגוף, מערכת העצבים, מערכת הנשימה, מערכת הדם והלב, מחלות לב וכלי דם.פיזיולוגיה העמקה – מחצית א' (10% מהציון)
פסיכולוגיה של הספורט – מבנה אישיות של ספורטאים, לחץ וחרדה בספורט תחרותי, מוטיבציה.קורס מדריכי חדר כושר ובריאות
או
ארגון מפעלי ספורט בקהילה
(25% מהציון)
תורת הכושר הגופני – מרכיבי כושר גופני, שיטות אימון לפיתוח כוח וסבולת לב ריאה, כושר גופני ובריאות.PBL- עבודת חקר / פרויקט קבוצתי – מחצית ב'
(10% מהציון)
תולדות החינוך הגופני – ישראל והתנועה האולימפית, נשים בספורט, יוון העתיקה.

במסגרת לימודי המגמה תינתן האפשרות להשיג תעודת מדריך חדר כושר ובריאות, מטעם מכללת לוינסקי-וינגייט המקנה אפשרות עבודה בתחום, לרבות תפקידי הדרכה בצבא.

נגישות